J’ai une autre passion le yoga que je pratique depuis pas mal d’années et lors de mes voyages en inde je suis des cours ou formations certifiantes.

J’ai écrit ces quelques pages thématiques pour que vous puissiez avoir une vision globale de ce qu’est le yoga, les différentes pratiques, la partie physique, respiratoire, vibratoire et bien d’autres informations essentielles pour comprendre ce qu’est le Yoga.

J’essaye au quotidien de pratiquer une forme ou une autre de Yoga et d’en intégrer des éléments dans ma pratique du massage ayurvédique.

Mes formations et diplômes.

Yog Peeth – Rishikesh – Uttarakhand – Inde